El Encontronazo de una Dieta Saludable en tu Sistema Inmunológico

https://www.4shared.com/s/fnHruZf4jjq

Una alimentación rica en nutrientes es esencial para un sistema inmunológico saludable. Consumir alimentos como cítricos, ajo, jengibre y espinacas hace más fuerte las defensas naturales y optimización la aptitud del cuerpo para combatir infecciones