Tập gym quá sức, bạn teen Hà Nội suýt suy thận

https://www.metal-archives.com/users/sulainhpbr

Để hạn chế teo cơ, BS nguyên khuyến cáo khi tập thể hình, người dân tuyệt đối không tập quá sức, không tăng trọng lượng tạ đột ngột, thay vào ấy phải luyện tập từ từ để cơ thể thích ứng.